2018-01-01から1年間の記事一覧
2018年1月28日に、初めてフルマラソンを走ったわけですが…ここに向けてやったことを振り返りたいと思います。(本当は、その都度書いていくつもりだった)まず、金哲彦さんの「体幹ランニング」という本の巻末にある「フルマラソンを5時間以内に完走!3か月…
もう正直、35キロ過ぎて、40キロまで、ひたすら、反対車線を眺めてました。(しつこく、落ちてないかな~って)この区間は、気持ちよく走る!気持ちいいスピードで走る!と自分に言い聞かせながら、時々、腰を伸ばしながら走りました。給水は毎回して、その…
11キロを過ぎ、フラワーラインに入って来ました。天気が良いとすっごく気持ちいいんでしょうけど…あいにく、どんより曇り空。さらに、ポツポツと雨が!えっ降るなんて予報なかったじゃん!ほんの少しのパラパラ雨でしたが、それが寒かった…LAP11 6'4012 6…
2018年1月28日(日)館山若潮マラソン2018に参加しましたーー!初心者目線で書きます!アクセスは、悩みましたが、久里浜港から東京湾フェリーで金谷港まで行き、JRに乗り換え館山駅まで行きました。フェリーで行くと決めたのですが…波が荒いと欠航になる…
1月28日、日曜日初めてのフルマラソン!館山若潮マラソンを!完走しましたーーー!ここにいたるまでを、ブログに書いていこうと思って始めたブログなのに、全然書けず…でも、ボチボチ振り返りたいとは思います。とりあえず、頑張ったよー!結果グロス 5:00ネ…